Une femme dans une position devient plus vulnérable dans la routine quotidienne et les activités de travail sans fin. Mais le rythme de la vie d'aujourd'hui ne permet pas de répit, même à une époque telle que la future maternité. Ainsi, il est nécessaire de rechercher des compromis entre « peut » et « ne pas », afin que leurs propres ambitions ne nuisent pas au bébé.
Instructions
Étape 1
Le débat sur la question de savoir si une femme doit conduire une voiture s'est un peu apaisé. La vie a prouvé une fois de plus que si une femme veut quelque chose, elle y arrivera. Maintenant, la voix du peuple s'est tournée vers les femmes enceintes qui, pour une raison quelconque, ne restent pas au lit pendant 9 mois, mais sont attirées par l'aventure. Et même conduire sa propre voiture. En fait, le besoin de conduire chez les femmes enceintes ne découle pas de caprices, mais de la nécessité d'éviter les transports en commun. Dans les grandes agglomérations, aux heures de pointe, il est impossible de se faufiler ni dans le métro ni dans le bus. Personne ne vous regardera avec ou sans ventre. Pour un couple de citoyens consciencieux, il y en a autant qui lisent tout un sermon à une femme enceinte sur sa place.
Étape 2
Par conséquent, règle numéro un: si votre médecin ne vous dérange pas de conduire en position, conduisez en bonne santé. Et puis il y a la règle numéro deux: vous ne pouvez prendre le volant qu'en bonne santé. Il existe des contre-indications absolues à la conduite pendant la grossesse: toxicose à une date ultérieure, grossesses multiples, insuffisance cardiovasculaire, menace d'interruption, saignements, vertiges. Pour le reste, vous pouvez conduire jusqu'à la naissance même, mais en respectant les règles de sécurité personnelle.
Étape 3
Récupérez votre voiture immédiatement. Si avant la grossesse, vous conduisiez avec frénésie sur la "mécanique", vous devez maintenant passer en "automatique". Ainsi, soulagez le dos et soulagez l'enflure des jambes. La voiture doit être climatisée ou climatisée. La seconde est bien entendu préférable. La voiture doit être techniquement saine, passé le CT. Pour les situations d'urgence, ayez toujours à portée de main les téléphones d'une dépanneuse, d'un taxi et d'un centre de service. Même les voitures neuves tombent en panne soudainement.
Étape 4
Dans les étapes ultérieures, lorsque le ventre est déjà gros, attachez-vous à l'aide d'un adaptateur spécial. Un coussin spécial sur la ceinture de sécurité standard la descend et la fixe sous le ventre. Si la ceinture passe sur le ventre, en cas de freinage brusque et de serrage de la ceinture, vous risquez de vous blesser.
Étape 5
Dans la voiture, vous devriez avoir un sac spécial avec les choses dont vous pourriez avoir besoin sur la route. Tout d'abord, ayez toujours avec vous les documents pour l'hôpital: passeport, carte de change, police d'assurance. Mettez une bouteille d'eau potable propre, une collation légère non périssable (biscuits, pommes), des lingettes humides dans le sac. Une toilette de voyage est également très utile - un sac scellé spécial avec une substance absorbante. En dernier recours, les grandes couches absorbantes conviennent également.
Étape 6
Que faire si vous ne vous sentez pas bien en bougeant - douleur aiguë, vertiges, nausées. Allumez immédiatement le groupe d'urgence et commencez lentement pour arrêter. Si vous rouliez sur la voie de droite, essayez de vous ranger sur le côté de la route et arrêtez-vous. Si à ce moment vous êtes dans la voie d'extrême gauche, arrêtez-vous lentement, le plus près possible de la clôture de séparation ou du marquage, ne désactivez pas l'alarme. Ouvrez une fenêtre ou une porte, mais ne quittez pas la voiture. Si votre état ne s'améliore pas, demandez de l'aide. Passez votre main par la fenêtre, klaxonnez. Quelqu'un s'arrêtera sûrement pour vous aider à conduire la voiture vers un endroit sûr et appeler une ambulance.
